Toilet jongkok dan toilet duduk adalah 2 jenis kloset yang umum digunakan. Jenis kloset yang digunakan tidak hanya memengaruhi posisi buang air besar (BAB) penggunanya, tetapi juga kesehatan serta kelancaran BAB kita, lho. Kelebihan dan Kekurangan Toilet Duduk. Toilet duduk memiliki model dan desain Cara duduk yang salah (kiri) dan benar (kanan). Foto: yukepo.com. 1. Duduk tegak dengan punggung lurus dan bahu ke belakang. Duduklah sampai bagian belakang tubuh menyentuh kursi. Kalau sudah, berarti kamu telah duduk dengan benar. Lalu luruskan punggung dengan bahu ke belakang sampai ada lengkungan pada tulang belakang. JAKARTA, KOMPAS.com - Kloset duduk merupakan salah satu jenis kloset yang dianggap lebih aman, nyaman, juga praktis, terlebih bagi para lanjut usia (lansia). Ketika menggunakan kloset duduk, pastikan untuk selalu menutup tutup kloset saat menekan tombol flush atau menyiramnya. Baca juga: Murah Meriah, Ini 6 Cara Tak Terduga Membersihkan Kloset 1. Colokan kabel power mesin bor duduk ke sumber listrik yang tersedia. 2. Pasang mata bor sesuai ukuran yang diinginkan pada chuck kepala bor. Gunakan kunci chuck untuk membuka dan mengencangkan mata bor. 3. Atur ketinggian meja geser agar mata bor dapat menjangkau kedalaman benda kerja dengan cara mengendurkan tuas pengaturnya ketinggian meja. Adab buang air dalam Islam yang pertama ialah tidak terlihat orang lain ketika buang air. Jadi, pastikan menggunakan tempat tertutup saat buang air kecil maupun besar. Hal ini telah dijelaskan dalam sebuah hadis. Dari Jabir bin ‘Abdillah radhiyallahu ‘anhu, beliau berkata: Kami pernah keluar bersama Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa Pastikan permukaan bekas closet jongkok yang baru saja dibongkar benar-benar rata. Hal ini akan berpengaruh terhadap kenyamanan dan keamanan closet duduk nantinya. Untuk mengecek permukaannya, Anda bisa menggunakan waterpass. Ambil closet duduk yang telah diintalasi sebelumya dan tempatkan closet pada pipa yang telah disediakan. Untuk menghindarinya, berikut tips dan cara menggunakan toilet kotor: 1. Pilihlah Toilet yang Paling Bersih. Saat ke kamar kecil, usahakan memilih bilik toilet yang terlihat paling bersih. Kebanyakan orang memilih untuk pergi ke kamar kecil yang paling jauh dari pintu masuk. Jadi, memeriksa toilet pertama bisa menjadi pilihan yang lebih baik. Dengan toilet jongkok akan mendapatkan manfaat lebih bagi kesehatan, berikut beberapa manfaat menggunakan toilet jongkok. Dapat mengurangi sembelit. Perut kembung. Berkurangnya masalah yang berkaitan dengan wasir dan gejala wasir. Meningkatkan kesehatan usus besar. Otot panggul dan control kandung kemih menjadi lebih baik. Nah, berikut ini adalah cara duduk Rasulullah yang ternyata bermanfaat untuk kesehatan. Perhatikan baik-baik, ya. 1. Duduk menekuk lutut. Dalam sebuah hadits dari Abu Sa’id al-Khudri ra berkata, "Di dalam masjid, Rasulullah saw duduk memeluk lutut dengan punggung kakinya diikat baju" (HR Baihaqi). 2. Rasanya tidak sedikit orang yang merasa enggan bila harus mengerjakan pekerjaan rumah yang satu ini: membersihkan kloset duduk. Selain itu, kloset yang bersih juga sangat penting bagi kesehatan, karena kulit kita akan bersentuhan langsung dengan permukaan kloset saat digunakan, sehingga resiko kontaminasi kuman akan semakin besar bila kebersihan kloset tidak terjaga. pl02Hry.